日常・雑記 鬱・メンヘラ改善。人生を変える日記とメモのススメ!(試してみてください) 2018.04.24 みさちゃす 最近人生が調子良いのですが… その理由は多動だから。以前より行動力があるから。 この2つ。やっぱり人生を変える、良くするには行動力(多動)が必要不可欠なのではないかと思います。 しかし人間、特にメンヘラは無気力に陥りやす…
日常・雑記 もし欝病になったらどうするか決めている事。(海外療養) 2017.05.05 みさちゃす 今回は突発的に書きたい事を書かせてください。 前から書きたいと思っていた事。 もし自分が鬱病になったらどうするか? アスペルガーに加え軽度の躁鬱(気分の浮き沈みが激しい)、メンヘラなみさちゃす。 普段は問題無く日常生活や…